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經(jīng)期如何防護?三大防護神姜沐足紅糖水
2024-02-18 14:03:17 237
痛經(jīng)如何預(yù)防？專家建議，請?zhí)峁┤蠓雷o神——生姜、腳、糖水。物美價廉，操作方便。經(jīng)前沐浴可預(yù)防痛經(jīng)取葉30克、生姜100克、白酒100毫升。將艾葉和生姜清洗干凈，生姜切成厚片，放入鍋中，加入適量的水，煎煮30分鐘，去渣取汁，放入器，倒入白酒，先熏蒸后浸泡腳。熏蒸水的溫度應(yīng)該在90℃左右，但是為了防止燙傷，當(dāng)水溫下降
“大姨媽”到訪如何舒緩經(jīng)期疼痛 經(jīng)期疼痛吃什么可以緩解
2024-03-16 10:50:03 342
月經(jīng)是女性的正常生理期，每次那幾天，女性都會感到憂郁、沮喪、生理痛等煩惱。腹痛后，許多人建議喝紅糖水。那么，紅糖水對痛經(jīng)有效嗎？下一位編輯詳細介紹為什么生理痛大多數(shù)情況下，痛經(jīng)是由列腺素增加引起的。另外，經(jīng)血流通不暢或子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等婦科疾病也會導(dǎo)致經(jīng)期腹痛。喝紅糖水等方法，往往適用
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