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月经期间进行减肥需要注意什么 月经期间减肥都有哪些禁忌
2024-03-11 02:43:04 336
减肥是所有爱美女性总是谈论的话题，也有为了身体每天白开水生活的女性朋友。减肥还是有很多禁忌的。那么，月经期间可以减肥吗？专家认为，月经期是女性的特殊时期，此时女性身体脆弱，最好不要减肥。减肥的好方法可以从食物和运动中实现，不一定要用药。1、吃。建议女性朋友管理自己的嘴，尽量不吃点心。不要摄取太多热量
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