關(guān)注男性生殖健康是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常提到的問題，不要太麻煩，經(jīng)常檢查，關(guān)注自己的健康。直立，靠靠靠背和坐位時可以檢查生殖器。最好在洗完熱水澡后進(jìn)行，因為熱量會使陰囊皮膚松弛，睪丸會下降。這種放松，睪丸容易接觸的狀態(tài)，容易發(fā)現(xiàn)異常。
首先，注意睪丸肌的收縮和松弛周期，體驗睪丸的反射。然后一次檢查一側(cè)睪丸。雙手拇指放在睪丸上，食指和中指放在下面。然后對睪丸施加少量的壓力，使睪丸在手指之間滾動。
睪丸表面應(yīng)相當(dāng)光滑，硬度結(jié)實。男性睪丸的形狀和質(zhì)地有個人差異，理解自己的解剖很重要。因為只有這樣才能發(fā)現(xiàn)是否有變化。有兩個睪丸可以直接比較。這有助于發(fā)現(xiàn)異常。一些腫脹或觸摸時感到疼痛的區(qū)域可能表明感染。
睪丸位于每個睪丸的后方，有時感染，有時在不規(guī)則的地區(qū)接觸時會產(chǎn)生壓痛。另外，用指尖觸摸睪丸，如果發(fā)現(xiàn)有些硬或不規(guī)則的腫塊，觸摸時可能不會感到疼痛。這個腫塊可能不會大于小豌豆，但可能會提示早期睪丸癌。這種癌癥雖然比較少見，但可能進(jìn)展非常迅速。早期發(fā)現(xiàn)和治療對恢復(fù)成功至關(guān)重要。
檢查生殖器時，也要注意陰莖是否有異常變化。陰莖表面處處有潰瘍或異常腫塊可能是感染、性傳播疾病或罕見的陰莖癌癥狀。盡管陰莖癌是所有癌癥中最少見的，它卻是創(chuàng)傷性最大的癌癥之一，如果沒有早期診斷和治療，就會很快導(dǎo)致死亡。
陰莖癌通常在陰莖頭部出現(xiàn)小無痛性潰瘍，或者在未進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)的男性珠包皮上出現(xiàn)類似的病變。潰瘍可能在幾周、幾個月甚至幾年內(nèi)保持不變，直到它變成蔬菜花狀的腫塊，這是慢性炎癥和壓痛。首次發(fā)現(xiàn)潰瘍后，應(yīng)立即就醫(yī)，此時仍有治愈的希望。男性朋友必須保護(hù)自己，給家人帶來健康。
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