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夏天喜歡吹空調(diào)嗎?吹空調(diào)小心得了頸椎病

作者:廣西博生生物科技有限公司時(shí)間:2024-02-20 查閱:245

隨著天氣的炎熱,使用空調(diào)的家庭和場(chǎng)所也在增加。但是,空調(diào)在給人們帶來涼爽的同時(shí),也成為引起頸椎病的工具。夏天,吹空調(diào)等生活方式極易引發(fā)頸椎病,應(yīng)該引起重視。那么,為什么愛吹空調(diào)會(huì)惹上頸椎病呢?

空調(diào)直吹

夏天,很多人喜歡降低空調(diào)的溫度,座位對(duì)著空調(diào),或者穿吊帶的女性,頸背肌容易感冒,容易誘發(fā)頸椎病。

在空調(diào)房里,最好加穿件外套,以免頸部受涼而引發(fā)或加重頸椎病。女性白領(lǐng)可以考慮佩戴質(zhì)地柔軟的絲巾來保護(hù)頸椎。

出汗后受寒

鍛煉剛結(jié)束時(shí),人體仍處于代謝旺盛、產(chǎn)熱增加、皮膚血管擴(kuò)張的狀況,這時(shí)如果立即吹空調(diào),皮膚受到刺激,會(huì)通過神經(jīng)反射引起皮膚血管收縮,結(jié)果極易導(dǎo)致頸椎病等骨關(guān)節(jié)病的發(fā)生。

睡眠狀態(tài)更容易發(fā)病

尤其是在睡眠狀態(tài)下,人體處于放松狀態(tài),各系統(tǒng)功能暫時(shí)下降,如果在空調(diào)溫度過低或直接吹風(fēng)機(jī)的環(huán)境下睡覺,很容易發(fā)病。

頸椎病的癥狀:

1、脖子發(fā)僵、發(fā)硬、疼痛,頸部活動(dòng)受限,肩背部沉重,肌肉變硬;

2、上肢無力,手指麻木,肢體皮膚感覺減退,手里握物有時(shí)不自覺地落下;

3、一些病人還會(huì)出現(xiàn)下肢不聽指揮,或下肢綿軟;

4、一些病人有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、惡心等異常感覺;

5、少數(shù)嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)大小便失控、甚至四肢癱瘓。

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