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過(guò)敏性鼻炎如何緩解?過(guò)敏性鼻炎中醫(yī)有妙計(jì)

作者:廣州市玖由美健康產(chǎn)業(yè)有限公司時(shí)間:2024-02-15 查閱:389

隨著天氣的變化,許多過(guò)敏性鼻炎的患者就出現(xiàn)了異常反應(yīng),鼻塞,頭痛,晚上睡不著覺(jué),白天打起噴嚏就停不下來(lái)。那么,我們?cè)撊绾握纫幌逻^(guò)敏的鼻子呢?下面一塊來(lái)看看吧!

中醫(yī)治鼻炎從體質(zhì)入手

得了過(guò)敏性鼻炎,許多患者的第一反應(yīng)就是抵抗力太差了,需要加強(qiáng)鍛煉,專(zhuān)家卻表示:沒(méi)那么簡(jiǎn)單!

從癥狀上看,過(guò)敏性鼻炎是人體免疫系統(tǒng)對(duì)過(guò)敏原反應(yīng)過(guò)度的表現(xiàn),抵抗力差并不容易。中醫(yī)一般認(rèn)為過(guò)敏性鼻炎是整個(gè)人體失衡的結(jié)果。

應(yīng)對(duì)過(guò)敏性鼻炎,最基本的方法是惹不起,躲不起。首先要明確過(guò)敏原,了解自己對(duì)什么過(guò)敏,盡量不要接觸過(guò)敏原。例如,在過(guò)敏性鼻炎多發(fā)的季節(jié)盡量減少室外活動(dòng),外出時(shí)必須戴口罩保持室內(nèi)衛(wèi)生,防止螨蟲(chóng)、真菌繁殖、寵物不飼養(yǎng)等。

除此之外,中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎更講究從調(diào)理體質(zhì)入手,通過(guò)恢復(fù)人體的平衡達(dá)到治療的目的。在門(mén)診,過(guò)敏性鼻炎患者大多與體質(zhì)虛寒有關(guān),如肺氣虛寒、肺脾氣虛、脾腎陽(yáng)虛等。這樣的患者除了鼻子不舒服外,還有怕冷、四肢不溫、大便瀑布稀、腰膝酸、夜尿清長(zhǎng)等癥狀。另外,一些患者過(guò)敏性鼻炎與肺熱有關(guān),經(jīng)??人?、吐黃痰、口干喜冷飲、大便干燥等。據(jù)劉靜醫(yī)生介紹,中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎,根據(jù)患者體質(zhì),口服湯有助于調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。一般來(lái)說(shuō),只要用藥得當(dāng),就能迅速改善癥狀,堅(jiān)持治療,減少發(fā)病次數(shù)和程度。

治療鼻炎從體質(zhì)開(kāi)始

得過(guò)敏性鼻炎,很多患者的第一反應(yīng)是抵抗力差,需要加強(qiáng)鍛煉,專(zhuān)家說(shuō)沒(méi)那么簡(jiǎn)單

從癥狀上看,過(guò)敏性鼻炎是人體免疫系統(tǒng)對(duì)過(guò)敏原反應(yīng)過(guò)度的表現(xiàn),抵抗力差并不容易。中醫(yī)一般認(rèn)為過(guò)敏性鼻炎是整個(gè)人體失衡的結(jié)果。

應(yīng)對(duì)過(guò)敏性鼻炎,最基本的方法是惹不起,躲不起。先要查明過(guò)敏原,了解自己對(duì)什么東西過(guò)敏,然后盡量避免接觸過(guò)敏原。例如,在過(guò)敏性鼻炎多發(fā)的季節(jié)盡量減少室外活動(dòng),外出時(shí)必須戴口罩保持室內(nèi)衛(wèi)生,防止螨蟲(chóng)、真菌繁殖、寵物不飼養(yǎng)等。除此之外,中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎從烹飪體質(zhì)開(kāi)始,通過(guò)恢復(fù)人體平衡達(dá)到治療目的。在門(mén)診,過(guò)敏性鼻炎患者大多與體質(zhì)虛寒有關(guān),如肺氣虛寒、肺脾氣虛、脾腎陽(yáng)虛等。這樣的患者除了鼻子不舒服外,還有怕冷、四肢不溫、大便瀑布稀、腰膝酸、夜尿清長(zhǎng)等癥狀。另外,一些患者過(guò)敏性鼻炎與肺熱有關(guān),經(jīng)??人?、吐黃痰、口干喜冷飲、大便干燥等。據(jù)劉靜醫(yī)生介紹,中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎,根據(jù)患者體質(zhì),口服湯有助于調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。一般來(lái)說(shuō),只要用藥得當(dāng)可以迅速改善癥狀,堅(jiān)持治療可以減少減輕發(fā)病次數(shù)和程度。

緩解鼻炎的中醫(yī)有

1、用冷水清洗鼻子

用冷水或生理鹽水清洗鼻子,去除吸入鼻腔的過(guò)敏原和病毒,保持鼻粘膜濕潤(rùn),有利于纖毛的正常運(yùn)動(dòng),有效預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作

準(zhǔn)備一碗生理鹽水,然后慢慢吸入鼻腔內(nèi)部,然后把清水帶出來(lái),就像一個(gè)嗆鼻。一般來(lái)說(shuō),剛開(kāi)始清洗可能會(huì)因?yàn)椴涣?xí)慣而窒息,需要慢慢適應(yīng),有條件的最好去醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)的鼻腔清掃設(shè)備。

2、按穴位

日常按摩鼻子保健也有減少流鼻涕、鼻塞的作用。

用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,一天兩次,每次5分鐘,切忌用力過(guò)大和過(guò)猛。其中,迎香穴位于鼻子兩側(cè)、鼻唇溝中的鼻通穴位于鼻子兩側(cè)、鼻唇溝上端的盡頭印堂穴位于眉毛的連接點(diǎn)。

此外,揉鼻梁可改善鼻腔局部和附近組織的血液循環(huán),緩解鼻塞。具體的做法是把食指的腹部放在鼻尖,沿著鼻梁向印堂上下摩擦30個(gè)鼻梁。

3、針灸

在臨床治療上,針灸是治療過(guò)敏性鼻炎的一種主要的輔助方法。針灸可以通過(guò)調(diào)整人體臟腑、陰陽(yáng)、氣血等失衡狀態(tài),達(dá)到通利鼻訣的作用。

但進(jìn)行針灸治療時(shí),必須到正規(guī)耳鼻喉專(zhuān)家就診,確定鼻炎的類(lèi)型,對(duì)癥治療。

4、灸

對(duì)于過(guò)敏性鼻炎,中醫(yī)有灸法。灸是溫?zé)岑煼?,主要目的是散寒,特別適合虛寒類(lèi)型的過(guò)敏性鼻炎。

一般情況下,艾灸可以自己在家里進(jìn)行,用艾灸療法艾灸肺俞、風(fēng)門(mén)、足三里等穴位,可以有效緩解癥狀。需要注意的是,灸時(shí)要保持通風(fēng),避免煙霧過(guò)濃,傷害人體。

鼻炎的貓洗臉治療方法

具體操作方法如下:

先搓熱雙手背,然后空心握拳,拳擊心相對(duì),用拇指中部彎曲的地方從眉間沿鼻梁兩側(cè)向下劃,鼻孔口劃,每次100次。最后,用食指在迎香穴(鼻孔兩側(cè)凹陷處)旋轉(zhuǎn)按壓100次,早晚各一次。如果正逢鼻子發(fā)炎,則準(zhǔn)備一碗食鹽溫水,用紗布蘸水按上述刮鼻部位擦洗,每次50下,早晚各1次;若患感冒,就蘸白酒(1勺)或清涼油在鼻子兩側(cè)和耳根下方兩邊各旋轉(zhuǎn)摩擦40下,早晚各1次。

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